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亲爱的准妈妈们,历经了前期的检查、促排、取卵和移植,当胚胎被小心翼翼地送入宫腔后,最令人忐忑不安的“开奖前”等待期就正式开始了。这段时间,身体的任何一丝风吹草动都可能牵动着我们的心。

尤其是选择在泰国进行试管婴儿的姐妹们,身在异国他乡,这份焦虑可能更会被放大。那么,胚胎宝宝在子宫里“安家”时,到底会发出哪些信号呢?今天,我们就来聊聊移植后的那些“着床感觉”。
首先,最重要的事:个体差异极大,请勿“对号入座”!
在详细说明之前,我们必须强调:着床的感觉因人而异,有些人症状明显,有些人则毫无感觉。没有任何感觉,绝不代表失败;有所有感觉,也未必一定成功。最终的金标准永远是验血HCG。请将这些感觉视为参考,而不是判断依据,以免过度焦虑影响心情和内分泌。
1. 着床出血/点滴出血这是最常被提及的着床信号。通常在移植后的3-7天出现,表现为内裤上点滴状、粉红色或褐色的少量血迹,通常持续1-2天就会自行停止。
原因:胚胎在子宫内膜扎根时,可能会轻微刺破子宫内膜的毛细血管,导致微量出血。
注意:如果出血量像月经一样多或呈鲜红色,并伴有腹痛,请及时联系医生。

2. 小腹轻微痉挛或刺痛你可能会感觉到小腹一侧或整体有类似月经来临前的坠胀感、痉挛或一下下的刺痛感。
原因:着床过程本身以及胚胎着床后体内激素(如孕酮)的迅速变化,可能会引起子宫的轻微收缩和不适。
注意:这种感觉通常是轻微、可忍受的。如果是剧烈、持续的腹痛,需警惕宫外孕或卵巢过度刺激综合征(OHSS)等异常情况。
3. 乳房变得柔软、胀痛移植后,如果你发现乳房变得异常柔软、肿胀、刺痛,或者乳晕颜色加深,这可能是好孕的征兆。
原因:成功着床后,人体绒毛膜促性腺激素(HCG)和孕酮水平会上升,这些激素会刺激乳腺,为未来的哺乳做准备。
4. 疲惫感来袭突然感觉异常疲惫,浑身无力,总想睡觉?这可不是心理作用。
原因:身体正在为支持一个新生命的早期发育而全力工作,同时孕酮水平的快速升高具有催眠效果,会让你感到嗜睡。
5. 尿频在胚胎着床后,体内开始分泌HCG,这种激素会促进骨盆区域的血液流动,刺激膀胱,从而让你频繁产生尿意。
6. 嗅觉、味觉改变突然对某些气味异常敏感,或者口味发生变化,以前爱吃的现在可能闻都不想闻。

原因:同样是体内激素水平剧烈变化引起的早期妊娠反应之一。
请务必理解,上面列举的所有症状,都可能由其他因素引起,比如:
黄体酮药物的副作用:移植后使用的黄体支持药物(塞剂、口服或针剂),其副作用就包括了疲倦、乳房胀痛等,与早孕反应高度相似。
心理因素:过度关注和紧张,可能会让我们将身体的正常波动“放大”为着床信号。
因此,很多成功怀孕的妈妈在移植后回忆起来,都表示“毫无特殊感觉”。所以,请放平心态。
遵医嘱用药:这是成功的基石!严格按照泰国医生给的方案进行黄体支持,切勿自行停药或改量。
放松心情:焦虑是着床的“隐形杀手”。可以听听音乐、看看书、与家人朋友聊聊天,分散注意力。
合理休息,避免绝对卧床:移植后48小时内可以多休息,但之后可以进行缓和的日常活动。长期卧床反而不利于子宫血液循环,还可能增加血栓风险。
均衡营养:补充高蛋白、易消化的食物,多吃蔬菜水果,保持大便通畅。
按时验孕:耐心等待,在移植后的第10-14天回医院抽血查HCG,这是最准确的方法。不要过早用试纸测试,以免结果不准影响情绪。
身体的感觉是一部复杂的“交响乐”,在等待验孕的日子里,请努力做自己情绪的指挥官,而不是身体的“侦探”。无论有无感觉,都请怀抱希望,坦然面对。
祝愿每一位在求子路上勇敢前行的姐妹,都能在泰国迎来属于自己的好孕!
参考文献:
American Pregnancy Association. (2023).What Is Implantation Bleeding?Retrieved from [美国怀孕协会官网]
Zinaman, M. J., et al. (2012).The physiology of the menstrual cycle and early pregnancy: implications for the assessment of fertility and infertility.Annals of the New York Academy of Sciences.
The Fertility Society of Australia. (2021).Patient Fact Sheet: The Two-Week Wait.Retrieved from [澳大利亚生育学会官网]
Mayo Clinic. (2022).Symptoms of pregnancy: What happens first.Retrieved from [梅奥诊所官网]
