同一件事
用不同的态度去做会有不同的结果
有的人准备充分才付诸行动
有的人临时抱佛脚期待奇迹
然而我们要知道
从来都没有什么奇迹
奇迹是量变引起质变的积累
只有不断地准备、付出
才能在某一刻看到奇迹诞生
这就是我们常说的精诚所至金石为开
对于做试管婴儿
大部分人都比较谨慎
毕竟要花费大量的时间、精力、财力
所以很多夫妻会提前找医生调理身体
为受孕打好基础
那些已经试管成功的家庭
大部分都做过这5件事
看看你有没有做到
☟☟☟
①改善生活习惯
做试管婴儿就像准备高考一样
功夫要用在平时
考试的时候才能稳定发挥
所以在试管备孕前几个月
都要提前改善自己的作息和生活习惯
调理好自己的身体
熬夜、抽烟喝酒、暴饮暴食、辛辣食物
通通都要避免
根据季节、天气情况适当增减衣服
还要适当补充叶酸和多种维生素
健康饮食，注意营养均衡
②调整备孕体重
肥胖会诱发多种疾病
甚至引发不孕或难孕
是对生育极为不利的一个因素
女性如果超重
会增加促排药物的用量
降低妊娠率，增加流产率
还会增加孕期高血压、糖尿病的发病率
男性如果超重
精子的质量和数量都会降低
精子碎片率增加
从而影响受精率、优质胚胎率和临床妊娠率
所以在进周前
调整体重至最佳的备孕状态十分有必要
③增强体育锻炼
很多试管夫妻之前都忙于学习、工作
没有时间锻炼身体
但是既然打算做试管
无论如何也要腾出时间来锻炼了
运动在一定程度上
可以提升精卵的质量
同时可以让自身保持健康的状态
为试管宝宝营造一个安全健康的身体环境
另外
适当运动也可以缓解焦虑情绪
有助于女性自然分娩和产后恢复，好处多多
④调理子宫环境
子宫是胚胎着床的重要场所
内膜就如同种子扎根的土地
优质的种子如果没有肥沃的土壤做基础
也没办法发育长大
如果存在内膜厚度异常、子宫内膜炎等疾病
最好还是先治疗再进周
以免影响胚胎着床和发育
⑤学习试管知识
这个学习指的是
全面系统的学习、理性客观的了解
选择正规的学习渠道
找专业人士咨询
提前了解试管相关常识
不懂的请教医生
才能在试管婴儿过程中保持冷静
遇到问题不至于手忙脚乱
您在备孕过程中有任何疑问
均可免费咨询BRG试管专业医疗顾问☟
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