试管移植后14天内有食谱推荐吗？｜试管科普系列MillenniumIVFCenter

试管移植后14天内没有特殊的食谱。移植后14天内包括怀孕期间,建议患者要营养丰富均衡，摄入平衡。患者可以多吃高蛋白、低油、低糖、低脂的食物，另外要补充维生素，多吃蔬菜和水果。而有些食物在怀孕期间要减少摄入，比如易引起上火、腹泻的食物。在移植之后，运动量要减少，使用大剂量孕激素做保胎，胃肠功能实际上会减弱，所以要多吃蔬菜，增加纤维素含量，有利于大便保持通畅。辛辣、刺激、寒凉以及含高油、高糖的食物不利于健康，而且容易刺激胃肠道，可能会引起胃肠功能的紊乱、腹泻，诱发子宫收缩，不利于胚胎着床。所以这些食物尽量避免摄入，另外还要放松心情。

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