泰国BWC医院介绍NAD+与睡眠的关系

思普乐国际——泰国BWC医院中国服务中心看到相关部门统计，当下全球超 1/3 成年人受睡眠问题困扰，却陷入 “强制助眠 - 依赖失效” 的恶性循环。泰国 BWC 医院（BDMS Wellness Clinic）—— 亚洲首个获美国抗衰老医学协会（A4M）认证的抗衰中心，通过 5 年临床研究发现： NAD+与睡眠之间存在着紧密的内在联系。

一方面，NAD+水平的变化会影响睡眠质量和睡眠周期。细胞内NAD+水平的下降会导致生物钟基因的表达失调。生物钟是人体内部的一种生理时钟，它能够调节睡眠 - 觉醒周期等生理节律。而NAD+是生物钟基因调控网络中的重要组成部分，它通过影响Sirtuins蛋白的活性，进而调节生物钟基因的表达。当NAD+水平降低时，生物钟基因的表达会出现紊乱，导致睡眠 - 觉醒周期失调，出现失眠、睡眠中断等睡眠问题。

另一方面，睡眠状态也会影响NAD+的合成和代谢。良好的睡眠有助于维持细胞内NAD+的正常水平。在睡眠过程中，身体的能量需求降低，细胞可以将更多的资源用于NAD+的合成和代谢调节。相反，长期的睡眠不足或睡眠质量差会干扰NAD+的合成途径，导致其水平进一步下降。

睡眠对于人体健康的重要性不言而喻。在睡眠过程中，身体会进行一系列的修复和调整工作。首先，睡眠是大脑清除代谢废物的重要时段。在睡眠状态下，大脑中的脑脊液会更加活跃地流动，帮助清除大脑中的β - 淀粉样蛋白等有害物质，这些物质的积累与阿尔茨海默病等神经退行性疾病密切相关。此外，睡眠还能够促进生长激素的分泌，对于儿童的生长发育以及成年人的肌肉修复和维持具有重要意义。

“强制入睡无法解决根本问题，修复睡眠系统的自然功能才是关键。” 泰国 BWC 医院（BDMS Wellness Clinic）强调，NAD⁺疗法的价值在于唤醒身体的睡眠本能，而非替代自然节律。

咨询预约请联系思普乐国际——泰国BWC医院中国服务中心。