试管婴儿移植后禁忌事项列表

试管婴儿整个周期中，胚胎移植是一个非常重要的环节，除了手术的成功与否，移植后的作息、饮食等各个方面都影响着成功着床的可能性。

因此胚胎移植后到胚胎着床的这段时间，是整个周期中比较重要的一个环节，移植后医生们都会提醒患者，在这段时间里一定要多加注意。

今天我们给大家科普一下试管婴儿移植后生活忌宜

可以洗澡，但水温要调节到适合自己的水温。

水温太高或太低，不注意安全滑倒摔伤。

移植后宜慢走、散步，可以增加血液循环，不要过度劳累。

健身房重度锻炼，提重物、跑步、打球等强力度运动，也尽量不骑自行车、摩托车等。

多吃蔬菜、水果，适当走动，增加肠胃蠕动，通便顺畅有助于内分泌系统稳定。

拉肚子(排便次数大于3次)或便秘(大于3天不排便)，这时需要告知医生。

移植手术后的30-60分内，平躺休息，如果有小便感觉，可及时排出，术后注意休息，可以适当看书，使用手机，上下床动作轻柔；可以从事强度较轻的工作。

长时间使用手机电脑，上网、看电视、避免看引起情绪激动的书、电影、电视剧，忌熬夜。

‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍

1、高蛋白食物：试管移植的促排卵如果用药量大，容易引起卵巢过度刺激。部分患者往往会有腹胀等不适。移植前和移植后多摄入一些高蛋白食物，例如牛奶、黄豆、瘦肉、鸡蛋等食物。

2、易消化食物：试管移植后运动量减少，再加上有些女性的心理压力比较大，会出现食欲下降以及消化不良的情况，所以这时要选择一些容易消化和吸收的食物，如粥类或者汤类。

3、高纤维食物：在胚胎移植手术环节中，往往会使用到孕酮类药物，而这类药物通常会导致肠蠕动减慢，再加上活动少，容易引起便秘等症状。所以，建议各位朋友们选择一些富含膳食纤维的食物，例如芹菜、白菜、莲藕等，以促进排便。

1、性温高热的食物，如：桂圆、荔枝等。桂圆和荔枝虽有安神补血、养血益脾之效，但性温太热，孕妇食后不但不能达到安胎作用，反而易出现漏红、腹痛等先兆流产症状。

2、热性的香料，如：八角茴香、小茴香、花椒、胡椒、桂皮、五香粉、辣椒等。食用热香料后容易消耗肠内水份，发生便秘，使腹压增加，压迫子宫胎儿，易造成自然流产、早产羊、水早破。

3、活血化瘀（破淤）食物，如：山楂、黑木耳、甲鱼、红花等。这些食物有活血通淤、收缩子宫功效，孕妇食后易引起流产、早产。

4、有过敏体质或对某种物质过敏的人，应注意远离过敏源，避免吃易引起过敏的食物。

5、咖啡、浓茶。胎儿对咖啡因尤为敏感，孕妇过多饮用咖啡、浓茶，会导致自然流产率，早产率增高。

6.水果

试管婴儿胚胎移植后可吃西柚，有助排便。苹果也是最佳选择，其含有多类维生素和矿物质、苹果酸鞣酸和细纤维等，多吃能够防治过度肥胖，同时有助胎儿发育，还对肠胃也具有调理作用。