随着年龄的增长,NAD+水平下降,导致免疫力减弱,衰老、代谢疾病、癌症、神经退行性疾病等直接受影响。NMN补充可提升NAD+水平,有助于缓解各种慢性疾病相关症状,包括提高能量、改善肌肉力量、神经功能、心脏健康等。
NMN对慢性病的5大积极作用
1.改善糖尿病
NMN有助于扭转年龄造成的生理性衰退,特别是与II型糖尿病相关的病症。研究指出,高热量饮食和久坐的生活方式摧毁了身体对糖的天然代谢途径,同时高热量食物的摄取也破坏了NAD+的合成代谢。在这种情况下,通过补充NMN可以增加胰岛素的敏感性,从而改善由年龄增长导致的葡萄糖耐受不良。因此,NMN的使用可能有助于积极干预和改善II型糖尿病相关病症。
2.预防阿尔兹海默症
NMN在阿尔兹海默病方面取得了显著进展。通过恢复记忆力、提高学习能力并改善认知功能,NMN显示出潜在的治疗作用。早期补充NAD+前体NMN可快速修复受损神经元DNA,减少线粒体功能障碍和细胞氧化应激反应,同时降低Aβ淀粉样蛋白对神经元的毒性,从而保护神经元。这些发现为NMN在阿尔兹海默病治疗中的前景带来了新的希望。
3.预防高血压
NMN主要通过补充NAD来抑制和逆转动脉粥样硬化,促使泡沫细胞逐渐转变为平滑肌细胞,进而恢复血管的弹性。同时,其抗炎作用有助于预防血栓再次形成。这一过程能够打开被堵塞的侧枝循环,扩大血液容量,从而持续缓慢降低血压。因此,NMN可能在预防高血压、恢复血管弹性以及防止血栓形成方面发挥着重要的作用。
4.预防中风,降低动脉硬化
科学研究表明,补充NMN有助于降低血管氧化应激,改善主动脉硬化和血管功能障碍。此外,NMN的补充可减少血管内胶原蛋白的积累,增加动脉弹性蛋白的积累,进而降低动脉硬化的程度,并延缓随年龄增长而出现的动脉老化过程。这些效应有望降低中风的发病率,为预防中风、增加动脉弹性以及降低动脉硬化提供了新的途径。
5.预防急性肾损伤
临床数据表明,急性肾损伤与免疫系统失调相关,增加了败血症风险并可能导致由急性肾损伤向慢性肾脏疾病(CKD)的过渡。在全身性炎症中,肾功能丧失可能导致炎症分子水平升高,进一步引发或加剧炎症反应。研究发现,线粒体不仅是细胞发电厂,还是控制炎症的信号枢纽。线粒体代谢产物触发特定炎症途径的激活,并有可能抑制炎症症状或产生。因为烟酰胺腺嘌呤二核苷酸(NAD)缺乏会导致线粒体功能障碍,从而促进炎症和肾脏疾病的发展。在NAD耗竭时,补充NMN可以恢复NAD水平并改善肾功能。这些发现暗示着NMN对于防止肾脏疾病发展可能具有潜在益处。