【移植前养卵】人人都吃辅酶Q10，为何就你吃了没效果？

说到辅酶Q10，相信所有有过孕前卵巢功能调理经历的女性一定不会陌生，但今天小优要说的观点是：辅酶Q10养卵，并非人人有效，特别是需要试管婴儿的女性群体，辅酶Q10并不是最精准的养卵选择。

到这里你肯定会问：既然小优都这样说了，那辅酶Q10养卵究竟是一个神话还是一个谎言。对此，小优表示存在即是合理，辅酶Q10养卵是有一定的临床依据的。

因为人体的卵细胞跟其他细胞和组织不同，它是从出生开始就已经存储在女性体内了，从青春期起，每一次排卵都是一次召唤-募集-长大-排出的过程，然而随着年龄的增长，它的数量会越来越少，还会因为人体自身的衰老而发生老化。

而辅酶Q10则是抗生殖氧化的有效方式之一，它可以改善卵母细胞因为生殖氧化（高龄、老化）所致的DNA、细胞结构及细胞膜损伤，提升卵细胞质量。

但为何一部分女性通过服用辅酶Q10获得”又大又圆”卵泡，进而成功怀孕的同时，也有部分女性在服用辅酶Q10后发现并没达到对应的效果。那么，到底是辅酶Q10没买对，还是这个东东压根没有效果呢?小优今天来为大家详细讲解！

【观点说明】

我们要提出的观点是—影响卵泡质量的除了生殖氧化，可能还有生殖毒素。

·这个词或许有些震撼，但事实却并非我们夸夸其谈—在2020年我国一项针对“微量元素对生育力影响”的临床医学调研中，医学家们在受调查夫妻的卵泡及精子内发现了包括：铬（Cr）、镍（Ni）、镉（Cd）、铅（Pb）的浓度及非金属砷（As）和硒（Se）等有毒元素

·其中，不孕女性卵泡中的有毒金属检出率相当高，而这些元素会影响怀孕的每一个环节，即便是女性放弃了自然受孕，而选择辅助生殖，这些元素依旧会降低妊娠率和活产率。

·所以，针对这一类人群，我们要做的除了全身性排毒以外（这里建议找专业医生），还需要找到毒素源头有效规避，并对受损组织进行针对性修复，而辅酶Q10仅是其中的一个环节。

【观点说明】

·人体的代谢功能分布于每一个组织和部位当中，其中还包括女性的卵泡，当卵泡代谢功能出现障碍时，卵泡中的细胞线粒体结构和功能会受到破坏，最终降低卵子质量，而辅酶Q10即是解决这一问题的有效方法

·但倘若我们的卵泡中并不缺乏辅酶Q10，而是其他的代谢环节出了问题，那吃辅酶Q10自然不会有效，譬如如果是线粒体多个节点异常就需要补助DNA+，如果是脂肪代谢除了问题就需要补充肉碱，如果是异柠檬酸出了问题就需要补充维生素B3或者镁……

·总而言之，人体的各项能量代谢所涉及的各种酶、辅酶、矿物质、维生素非常之多，而生殖本身就是一个极为复杂的过程，需要多个器官和组织的参与，所以你是只需要吃辅酶Q10，还是需要同时补充其他微量元素，都需要经过专业的医生，为你精准评估后再进行优化搭配。

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